LONGSON
Essai gratuit

Boxe vietnamienne • Rennes

Boxe vietnamienne à Rennes : un cours accessible, du loisir à la compétition

Nous ne formons pas des professionnels. Our cours de boxe vietnamienne à Rennes s'adresse aussi bien à ceux qui pratiquent en loisir qu'à ceux qui se préparent à la compétition : chacun y trouve sa place, à son propre objectif.

Participez à un cours d'essai gratuit →

Un cours, deux objectifs possibles

À Rennes, la boxe vietnamienne du Long Son Club n'est pas réservée à un profil unique. Que vous cherchiez une activité physique complète et défoulante, ou que vous visiez la compétition, le contenu du cours du lundi reste le même : c'est votre implication et votre rythme qui font la différence, pas une sélection à l'entrée.

Nous n'avons pas vocation à former des boxeurs professionnels. Notre objectif est de transmettre une pratique sérieuse et exigeante, accessible aussi bien à un adulte débutant en loisir qu'à un pratiquant qui souhaite progresser vers la compétition.

Découvrez le club Long Son →

Comment s'organise la pratique

LE JEUDI COMPLÈTE

Vous pouvez venir uniquement au cours de boxe vietnamienne du lundi, sans obligation d'ajouter d'autres séances. Mais pour qui veut aller plus loin, le cours du jeudi vient compléter et enrichir la pratique (sans surcoût).

En savoir plus →
L

Lundi — Boxe vietnamienne

Le cœur du cours : frappes de poings, pieds, genoux, projections, déplacements, combinaisons, travail au sac, aux paos et avec partenaire. Vous pouvez le pratiquer seul, chaque semaine, sans autre engagement.

  • Accessible en loisir comme en préparation compétition
  • Aucune expérience préalable requise
  • Peut être suivi de façon autonome, une fois par semaine
Complémentaire
J

Jeudi — Arts martiaux vietnamiens

Ce cours reprend les bases techniques de la boxe vietnamienne travaillées le lundi, puis les prolonge : art martial traditionnel, applications de self-défense et autodéfense-combat. Une manière d'encrer davantage les fondamentaux et d'élargir sa pratique au-delà du seul volet boxe.

  • Reprend et consolide les fondamentaux du lundi
  • Ouvre sur l'art martial traditionnel et la self-défense
  • Idéal pour une pratique complète des arts martiaux vietnamiens

Le samedi complète encore la pratique avec le travail des enchaînements traditionnels et le maniement des armes, pour ceux qui souhaitent découvrir l'ensemble des arts martiaux vietnamiens à Rennes.

Cours de boxe vietnamienne à Rennes au Long Son Club

Deux profils, un même cours

LOISIR OU COMPÉTITION : À VOUS DE CHOISIR

Pratique loisir

Vous cherchez une activité physique complète, défoulante et régulière, sans objectif de compétition. Le cours vous apporte cardio, technique et confiance.

Préparation compétition

Vous souhaitez progresser vers la compétition. Le même cours vous permet d'affiner votre technique, votre condition physique et votre engagement, avec une exigence plus forte et un suvi personnalisé du coach.

Notre objectif n'est pas de former des professionnels, mais de transmettre une pratique sérieuse à tous, quel que soit l'objectif de chacun.

Nous contacter →

Vos questions

QUESTIONS FRÉQUENTES

Peut-on venir uniquement au cours du lundi ?

Oui, tout à fait. Le cours du jeudi est complémentaire, pas obligatoire.

Le club forme-t-il des boxeurs professionnels ?

Non. Notre cours s'adresse aussi bien aux pratiquants loisir qu'à ceux qui se préparent à la compétition, mais nous ne formons pas de professionnels. C'est une pratique sérieuse, accessible à tous les profils.

Que travaille-t-on en plus le jeudi ?

Le jeudi reprend les bases de la boxe vietnamienne vues le lundi, les consolide, puis les complète par l'art martial traditionnel et l'autodéfense-combat : c'est une porte d'entrée vers l'ensemble de la pratique des arts martiaux vietnamiens.

Faut-il avoir déjà boxé pour commencer ?

Non. Une partie significative des élèves commence sans aucune expérience. Le cours est progressif, nous prenons le temps de vous intégrer au groupe.

Puis-je essayer un cours avant de m'engager ?

Oui, sans réservation ni engagement. En savoir plus sur le cours d'essai gratuit.

Ils ont franchi le pas

CE QU'EN DISENT NOS ÉLÈVES

★★★★★

« Super club, bonne ambiance avec le lundi cours de boxe, le jeudi orienté art martial traditionnel et le samedi possibilité de s'entraîner au maniement des armes et de retravailler les enchaînements et techniques vues tout au long de l'année. Merci à Rony et Romain de nous transmettre leur passion. »

Kam

Avis Google

★★★★★

« Très bon club pour découvrir et pratiquer les arts martiaux vietnamiens dans toute leur diversité (techniques traditionnelles, autodéfense, combat, maniement des armes, etc.). L'ambiance est détendue tout en restant exigeante, et on y rencontre des pratiquants de tous niveaux. »

Mickaël Df

Avis Google

★★★★★

« De supers cours avec une bonne ambiance le lundi et le jeudi. Les 2 profs sont très motivants et passionnés ! On transpire bien comme il faut. »

Emma Le Borgne

Avis Google

Voir tous les avis Google

Découvrez l'expérience de nos élèves

Consulter →

VENEZ BOXER À RENNES, À VOTRE OBJECTIF

Loisir ou compétition, débutant ou confirmé : le cours du lundi vous accueille tel que vous êtes.

Participez à un cours d'essai gratuit →